Is It Normal To Feel Tired?

Bu sabahın en iyi kısmını kaybolmuş hissederek geçirdim. Hiçbir şey yapmıyor değildim – ne kadar “şey” yaparsam yapayım, asla yeterince yaptığımı hissetmiyordum. Yine de şanslıyım – bir işim var, bir işim var, insanlara para ödüyorum, biz para alıyoruz, herkes iyi. İşimiz müşterileri mutlu ediyor ve yeni işler hala gelmeye devam ediyor. (eksi hafta sonları) aylardır, çünkü bende var.

Benim yaptığım ve muhtemelen sizin bunu okurken yapacağınız şeyin doğası doğası gereği dijitaldir ve bu nedenle bir gün ile diğer gün arasındaki fark genellikle bilgisayarda, Zoom’da veya ötesinde olanlarla belirlenir. Gidecek ayrı bir ev ofisimiz olduğu için şanslı olanların bile bulduğu gibi, değişimin olmaması, aynı yerde olma hissi, her gün aynı şeyi yapıyor olma hissi, sinir bozucu ve acımasız.

Mesele iş-yaşam dengesi değil (ki çoğumuz açıkçası bununla mücadele ediyoruz), bir zamanın diğerinden ayrılması. En hareketsiz olanlarımızın bile her gün karşılaştıkları bir dereceye kadar değişim var – işe gitmek, yemek yemek için dışarı çıkmak veya otobüse binmek “zorunda olmak”, bunların hepsi günümüzü karşılaştırılabilir parçalara bölen şeylerdi. Ve hayat berbat olduğunda, tıpkı bugün hissettiğimiz gibi hissederdik – sanki bir tekdüzeliğin içinde sıkışıp kalmış, bir hikayenin aynı birkaç satırını tekrar ediyormuşuz gibi.

Şunu da eklemeliyim ki, koronavirüsün de takılabileceği gerçek yerlerde, et alanına seyahat etmek, fiziksel işlere gitmek zorunda olanlardan daha kolayına sahibiz. Bunun sunduğu güvenlik ve önemli istikrarı göz ardı etmeyen diğer taraf ise, çoğumuzun bir ekrandan diğerine ve yatağa geçmesidir. Bilgisayardan nasıl uzaklaşmanız gerektiğine dair o anlamsız, sıkıcı tartışmayı yapmıyorum – sadece bedenlerimizin farklı alanlardaki fiziksel hareketlerinin beynimize ve zamanı algılama ve deneyimleme fırsatı verdiğini söylüyorum.

Şanslıyız. Bilgisayarda iş yapabilme ayrıcalığına sahibiz. Dijital pazarlama ve halkla ilişkiler uzmanları bir şekilde hala talep görüyor. İşten çıkarmalardan tamamen izole değiliz, ancak işlerimizi tamamlamak için fiziksel alan veya fiziksel malzeme gerektirmiyor. Biz dijitaliz. Sahip olduklarım için minnettarım ama bununla birlikte gelen tekrarları anlıyorum.

Dikkat dağıtma yok

Haberin olumsuzluğuna hızlıca değinmek istiyorum. İnanıyorum ki, evet, “çok fazla haber alarak” kendimizi içine soktuğumuz bir düzeyde kendini kırbaçlama var, ancak şu anda işlerin kötü hissettirmesinin büyük bir nedeni, gerçekten pek çok yeni şeyin olmaması  .  Beğenin ya da beğenmeyin, kötü olsa bile yeni bir filmin ya da yeni bir TV şovunun çıkması fikrinden gerçekten keyif aldık. Tatilimiz berbat olsa bile, işten bize sağladığı mesafeden keyif aldık. İş seyahati yorucuydu ama evin nerede olup olmadığını, ne zaman çalışıp çalışmadığımızı belirlememize izin verdi.

“Yalnızca yürüyüş yapmak için” dışarı çıkabilmenin şu anda yardımcı olmuyor gibi görünmesinin nedeni, söz konusu yürüyüşün amaçtan yoksun olduğunun tamamen farkında olmamız ve sadece gerçek hayatın eskiden nasıl hissettirdiğini canlandırıyor olmamızdır. . Birçoğumuzun markete gitmeyi gerçekten özlediğinden şüpheliyim – ama bakkala gitmenin var olduğu bir hayatı özlediğimizi biliyorum, çünkü bu yeni, hatta anlamsız ve hatta bazen olumsuz olasılıklar ortaya çıkardı.

Bu, çevrimiçi olarak elde ettiğimiz içerik için bile geçerlidir. Çoğu zaman kötü olan haberleri bir kenara bıraktığınızda, gördüğünüz haberler genellikle komik veya sevimli bir şey değil, birinin başka birine maske takmadığı için kızması veya birinin aptalca davranması veya olumsuz bir şey. İnsanlar sporu çok fazla geri istiyorlar çünkü bu bir normallik jesti – ama o zaman bile, bunun sadece farklı oynanan sporları izlemenin ve izleyicinin “orada olma” duygusu olmadığının tamamen farkında olmasının bir simülasyonu olduğunu hissedebiliyoruz. Orada değilsin. Herkes biliyor. Gerçekten yeni diziler veya filmler yok. Eğlencede tartıştığımız her şey 2021’de, 2022’de veya sonrasında. Bir şeyi sabırsızlıkla bekleyebilmek, genellikle söz konusu şeyi zamanında, yakın veya uzak, “gerçek” veya hayali olarak belirlemenizi gerektirir.

Her şey yavaş ilerliyor, daha az üretiyor ve daha az iş yapıyor gibi geliyor, ancak yine de aynı miktarda enerji ve çaba göstermemiz bekleniyor.

Şu anda, zaman eklemek için çok az benzersiz kanca var. E-posta göndermenin, arama yapmanın veya dijital olarak bir şeyler yapmanın fiziksel bir alan eksikliğini giderebileceğini varsayabiliriz, ancak özellikle tüm gün çevrimiçi olanlarımız için öyle değil. Hiçbirimiz gerçek hayatın yeniden ne zaman başlayacağını bilmiyoruz ve her gün, evden güvenli bir şekilde çıkabileceğimiz zaman yalnızca bizi geri iten haberler getiriyor gibi görünüyor.

Ve sorun değil. çözümüm yok Yeniden canlı hissetmekle ilgili hızlı bir ipucum yok. Bu şekilde hissetmenin garip olmadığını söylemekten başka yapacak pek bir şeyim yok. Yürüyüşe çıkmanın o boşluğu dolduracağını sanmıyorum. Yeni bir hobi edinmenin faydası olur mu bilmiyorum. Sadece böyle hissettiğin için tuhaf olmadığını bilmeni istiyorum. En azından umarım öyle değildir çünkü aksi halde yalnızım.

Yorum yapın